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ルート配送がきついといわれる理由とは?負担を減らす工夫と働きやすい求人の選び方を女性向けに解説
ルート配送がきついといわれる理由とは?負担を減らす工夫と働きやすい求人の選び方を女性向けに解説

「ルート配送の仕事は、きついって本当?」「女性や未経験でも、続けられるのかな?」と不安に感じていませんか。

ルート配送とは、決まった配送先を決まった順番で回る仕事です。コンビニやスーパー、飲食店などに商品を届けるイメージです。きついという声もあれば、働きやすいという声もあり、実態がわかりにくい仕事でもあります。

この記事では、次の内容がわかります。

  • ルート配送が「きつい」といわれる理由
  • きつさを減らす具体的な工夫
  • ルート配送のメリット
  • きつい求人と働きやすい求人の見分け方
  • 未経験の女性が応募前に確認したいこと

よい面も大変な面も知ったうえで、自分に合うかどうかを判断してください。

ルート配送が「きつい」といわれる理由

ルート配送がきついと感じられる理由は、主に3つあります。それぞれ、なぜ起こるのかを見ていきましょう。

荷物の積み下ろしが多い

配送先が多いと、荷物を持って車を乗り降りする回数が増えます。飲料や冷凍食品は重さがあり、一日の積み下ろしの量が多くなりがちです。

体力の負担が大きくなるのは、荷物の量と重さが多い場合です。台車や、荷台の昇降装置であるパワーゲートの有無で、負担は大きく変わります。

時間の決まった配送先が多い

配送先ごとに、届ける時間帯が決まっていることがあります。渋滞や荷下ろしの待ち時間で遅れると、気持ちが焦りやすくなります。

ただし、焦って急ぐ運転は事故のもとです。時間に余裕のあるコース設計をしている会社かどうかが、きつさを左右します。

早朝・夜間の勤務がある

コンビニやスーパーの配送は、早朝や深夜に行われることが多くあります。生活のリズムが崩れやすく、睡眠の確保に工夫が必要です。

きつさを減らす具体的な工夫

きつさは、工夫で軽くできる部分もあります。現場で使われている方法を紹介します。

荷物の扱い方のコツ

  • 台車やハンドリフトを使い、持ち上げる回数を減らす
  • 荷物は、体に近い位置で持つ
  • 腰をひねらず、足の向きごと変える
  • 重い荷物は、無理せず2人で運ぶ

腰を痛めると、仕事を続けられなくなります。無理に1人で持たず、道具や同僚の力を借りることが、長く続けるコツです。

時間に追われないための工夫

出発前に、配送先の順番と道路状況を確認します。余裕をもって出発し、遅れそうなときは焦らずに、配送先へ連絡を入れましょう。安全が最優先で、遅れを取り戻すための無理な運転はしません。

体調を整える工夫

早朝勤務が続くときは、睡眠の時間を最優先で確保します。眠気を感じたら、安全な場所に停車して休みましょう。連続運転は4時間以内ごとに、30分以上の休憩を取る決まりです。

ルート配送のメリット

きつい面ばかりでなく、ルート配送には続けやすい利点があります。

仕事を覚えやすい

配送先やコースが決まっているため、慣れれば仕事の流れをつかみやすくなります。毎回、知らない土地や初対面の相手に対応する必要が少ないのは、大きな安心材料です。

生活の見通しが立てやすい

  • 勤務時間が、ほぼ一定になりやすい
  • 日帰りの仕事が多く、家に帰れる
  • 配送先との関係ができ、働きやすくなる

子育て中の人にとって、予定が立てやすい点は魅力です。ただし、会社ごとに勤務の形は違うため、事前の確認が欠かせません。

きつい求人と働きやすい求人の見分け方

同じルート配送でも、会社によって環境は大きく違います。応募前の確認が大切です。

比較表で確認する

確認項目 働きやすい求人の例 注意が必要な求人の例
荷物の量 台車・パワーゲートがある 手積み・手おろしが中心
勤務時間 残業の実績が明示されている 「応相談」で実績を答えない
休憩 休憩の取り方が決まっている 「時間があれば休む」
研修 同乗研修が数日以上ある 初日から1人で走る

求人票だけでは見えない部分は、面接で質問しましょう。質問に具体的に答える会社は、働く人の負担を考えている傾向があります。

面接で聞きたい質問

  • 1日の配送先の数と、荷物の量はどのくらいか
  • 早朝や夜間の勤務は、どのくらいあるか
  • 女性ドライバーは何人いるか
  • 休憩は、どこで、どのくらい取れるか

未経験の女性がルート配送を始めるには

未経験でも、ルート配送は始めやすい仕事です。ポイントを確認しておきましょう。

必要な免許

使う車によって、必要な免許が変わります。2017年3月以降に普通免許だけを取った人は、運転できる車が車両総重量3.5t未満までです。2tトラックの多くは3.5tを超えるため、準中型免許が必要になることがあります。

軽自動車やバンで配送する仕事なら、普通免許だけで始められます。まず自分の免許で運転できる求人から探すのが近道です。

体力に自信がない場合

荷物の軽い仕事や、荷役の少ない仕事を選べば、負担を抑えられます。求人票の「荷役あり・なし」の表記を見て、一日の作業量を面接で確認しましょう。

トラックドライバーという選択肢

ルート配送は、トラックドライバーの働き方のひとつです。ほかの仕事とも比べてみましょう。

収入と雇用の安定性

物流の需要は、ネット通販の広がりで続いています。人手不足の業界でもあり、未経験でも採用されやすく、学歴や職歴に左右されにくい仕事です。

未経験からの転職

免許取得を支援する制度を持つ会社もあります。先輩が同乗して教える研修を行う会社も多く、初日から一人で走ることはほとんどありません。

子育てとの両立

地場の日帰り配送なら、毎日家に帰れます。夕方に仕事が終わる会社もあり、保育園のお迎えとの両立がしやすい傾向です。

ルート配送のきつさに関するよくある質問

ここからは、よく寄せられる疑問に答えます。

ルート配送は、女性には厳しい仕事ですか?

荷物の量や重さによります。台車やパワーゲートのある会社、荷物の軽い仕事を選べば、女性も無理なく続けられます。

ルート配送で、一番きついことは何ですか?

多くの人が挙げるのは、荷物の積み下ろしと、早朝や夜間の勤務です。応募前に、勤務時間と荷物の量を確認しましょう。

未経験でもすぐ慣れますか?

コースが決まっているため、数週間から数か月で慣れる人が多い傾向です。同乗研修のある会社なら、さらに安心です。

きついと感じたら、どうすればいいですか?

1人で抱え込まず、上司に早めに相談しましょう。荷物の量やコースを調整してくれる会社もあります。

まとめ

ルート配送のきつさについて、ポイントを振り返ります。

  • きつさの主な原因は、荷物の積み下ろし・時間の制約・早朝夜間の勤務
  • 台車や道具、同僚の力を借りて、体の負担を減らせる
  • 仕事を覚えやすく、生活の見通しが立てやすい利点がある
  • 荷物の量・残業の実績・研修の有無で、求人を見分ける
  • 安全が最優先。焦って急ぐ運転はしない

数字や噂だけで決めず、自分の暮らしに合う働き方を見つけてください。トラックドライバーへの転職を検討中なら、ぜひ「トラガール」をご覧ください。